Un renforcement optimisé grâce à la restriction du flux sanguin.
L’évidence scientifique grandit sur le renforcement musculaire sous restriction du flux sanguin. Le principe est simple : priver les muscles d’apport de sang durant le renforcement le stress à un niveau supérieur et maximise le renforcement.
Comme si vous souleviez une charge maximale, mais en sécurité !
De nombreuses personnes peuvent bénéficier de ce traitement BFR avec le tout dernier appareil français, le Mad-Up Physio :
- Une douleur de genou vous empêche de renforcer efficacement vos jambes ?
- Vous êtes limités dans la charge suite à une blessure ou une opération ?
- Une problématique d’une autre région du corps freine le renforcement plus lourd, comme une lombalgie ?
Le BFR est alors fait pour vous !
Installé et calibré en 5 minutes, le temps de travail ne dépasse pas 20 minutes pour une efficacité maximale et en sécurité. Que ce soit en décharge ou en charge partielle suite à une blessure, avec votre poids du corps (monter, descendre d’une marche), dans des exercices plus sportifs (squats, fentes avant) ou avec des charges externes adaptées (leg press, poids libres), votre physiothérapeute vous guidera durant toute la session de renforcement.
Qu’en pensent nos patients ?
« Je ne vous le cache pas… c’est une vraie séance de renforcement, avec sueurs et tensions musculaires ! Et même les courbatures dans les jours qui suivent ! Le BFR m’a permis de récupérer rapidement suite à mon opération du ménisque, alors que je ne pouvais pas encore faire de gros effort sur mon genou. »
Nicolas
Valais central ・ Crossfit amateur
« Sportive ? Pas vraiment, mais de pouvoir marcher en montagne et skier librement sont super importants pour moi. Avec ces douleurs articulaires de hanche et de genou, je stagnais dans ma force et n’arrivais même pas à faire un bisse de A à Z. Le Mad Up m’a permis de refaire progressivement ma musculature… c’est parti pour le ski ! »
Martine
Valais central ・ Ski de rando & piste